полезный диетический ужин или обед к любому гарниру

филе, сметана, фасоль стручковая, соль, перец, паприка, сушеный чеснок

грудка куриная, авокадо, яйца, зеленый горошек, брокколи, перец красный, масло оливковое, соль, специи, зелень

ягода, греческий йогурт, мед натуральный, цветочное, овсяных хлопьев, фрукты, сахарная пудра

свекла свежая, огурец, чеснок, зелень, кефир, вода, соль

кефир, творог, клетчатки, сахарозаменитель, клубника

шампиньоны, яйца, помидор, огурец, капуста пекинская, укроп свежий, натуральный йогурт, соль, перец

грудка куриная, ветчина куриная, лук, оливки, томатная паста, соленый огурец, лимонный сок, хмели-сунели, соль, перец

лук, яйца, зеленое яблоко, сыр, майонез

свекла, сыр твердый, чеснок, соль, майонез

стейки семги, лимон, базилик, чеснок, масло оливковое, соль, перец

цельнозерновые булочки, лук, помидор, свежий огурец, яйцо, котлеты говяжьи, слайса сыр легкого, томатная паста, сметана

куриное филе, шампиньоны, соль, специи, яйца, зелень, сыр, сметана