полезный завтрак лепешка из овсяных хлопьев

молоко , банан , овсяных хлопьев , мед

молоко , овсяных хлопьев , банан , семена льна , семена чиа

сухофрукты , смесь орехов , кускус , молоко , тростниковый сахар , флакон ваниль

творог проц , арахис жареный со вкусом васаби , орех грецкий , майонез

гранола , йогурт натуральный , творог хорошего качества , черника замороженная , сахар тростниковый

гранола , творог , сметана , малины , сахар

шпинат , моцарелла , яйцо , яичный белок , масло оливковое , соль , чеснок , авокадо , хлеб рецепт такого хлеба , опубликован

творог , груша , сметана , горький шоколада без сахара , грецкий орех

филе курицы , яйца , огурец , салат , соль , перец

кефир , овсяные отруби , соль , сахзам "fit parad n" , разрыхлитель , яйцо , салат ромэн , свежий молодой огурец , салатные листы фрилис , йогурт

зеленая гречка , банан , яблоко , клубника , кокосовое молоко

яйца , помидор , перец болгарский , сливочное , сыр