Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Яблочная овсянка: полезный завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Леся🌷 ГОТОВЬ,ЕШЬ,ЛЮБИ🌷🏃♂️
на 100грамм – 100.09 Белки – 2.09Жиры – 4.85Углеводы – 12.63 #завтраки #зож...
Ингредиенты
- Овсяных хлопьев 1/2 чаш.
- Воды 1 чаш.
- Очищенных яблока, порезанных кубиками 2
- Корицы 1 ч. л.
- Чернослив/финика без косточек, мелко порубленных 2
- Порубленных грецких орехов 2 ст. л.
Шаги приготовления
1
Насыпьте овсяные хлопья в маленькую кастрюлю и залейте водой, дайте смеси закипеть. Убавьте огонь и варите около 5 минут.
2
Яблоки обжарить на сковороде отдельно до золотистого цвета. Овсянку выложить на тарелку добавить яблоки, порезанный чернослив, измельченные грецкие орехи.
3
Присыпать корицей. Перемешать. Приятного аппетита 😋.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821948
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
