Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Бананово-яблочные постные оладьи на овсянке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
#пост #пробуйновое #завтрак Этой весной я научилась готовить овсяное молоко. Получается...
30 минут
Ингредиенты
- овсяного жмыха от приготовления овсяного молока 180 г
- овсяного молока 150 мл
- муки 150 г
- банан 1
- яблоко 1
- соли 0,5 чайной ложки
- сахара 1 столовая ложка
- соды 0,5 чайной ложки
- яблочного уксуса 1-1,5 столовой ложки
- растительного масла 4 столовых ложки
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Подготовить ингредиенты. Банан очистить, измельчить в блендере вместе с овсяным молоком.
2
Добавить в банановое пюре соль, сахар, овсяный жмых, перемешать. Соду погасить яблочным уксусом и влить в банановую смесь.
3
Муку просеять в миску, влить в неё банановую смесь и замесить тесто. Отставить в сторону на 7 - 10 минут.
4
Яблоко вымыть, разрезать на 4 части, вырезать сердцевину. Кожуру по желанию - можно счистить, можно оставить. Натереть яблоко в тесто, перемешать, влить масло.
5
Выпекать на разогретой сковороде под крышкой на медленном огне до готовности.
6
Оладьи вкусные как в горячем, так и в холодном виде. А подать к ним можно варенье, повидло, кисель, ореховый соус. Кто не соблюдает пост - тем сметану. Приятного аппетита! Если вам понравился мой рецепт и вы приготовите по нему - мне будет очень приятно получить фотоотзыв! 🤗 🌹 🤝
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931045
Эмоции 56
Подарите автору эмоцию!
20
8
11
17
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Рецепт состоит в коллекции
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!
