полезный завтрак рис с овощами

стручковая фасоль замороженная , яйца , молоко , соль

яйцо , овсяных хлопьев , тертый сыр , сосиска

яйца , ряженки , рисовая мука , кукурузная мука , соль , фитпарад n , масло оливковое , разрыхлитель , шоколад горький

хлеб пудовый , сыр творожный , лимонный сок , помидор

авокадо , корзиночки покупные , помидоры черри , зелень , мягкий творог , сок лимона

авокадо , вареное яйцо , ржаной хлеб , семена льна

овсянка , молоко , яйцо , соль , семечки тыквенные

хлопьев злаки , кипяток , кедровые орехи , банан , варенье из арбузных корок

яйца куриные , перец болгарский , масло сливочное , соль , зелень

хлебец , сыр творожный , огурчик свежий , утренний напиток , нектарин

яйцо , хлебец , творог , сметана , помидор , зелень , соль , уксус

хлеб , отварное яйцо , авокадо , семга слабосоленая , помидорка черри , сыр творожный