полезный завтрак с овсянкой и киви

творог проц , арахис жареный со вкусом васаби , орех грецкий , майонез

творог , банан , арахисовая паста , корицы

персик консервированный , йогурт , ананас консервированный

овсянка геркулес , яйцо , сахар , соль , банан , шоколад , орехи

яйцо , авокадо , хлеб бородинский , приправы лимонная соль

банан , творог , молоко , ягода , овсяных хлопьев

овсяные хлопья , какао порошок , молоко , пищевая сода , кокосовое масла , яйцо куриное , арахисовая паста , банан спелый , клубника свежая , мята

цельнозерновая овсянки , вода , молоко , соль , сахар

яйцо , капуста цветная , масло подсолнечное , соль

банан , кефир , мюсли

овсяных хлопьев , вода , молоко , соль , сахар , банан , тыквенные семечки , миндальные хлопья

яйца куриные , капуста брокколи , масло сливочное , соль , зерновой хлеб