полезный завтрак

лимон , банан , мед , вода

яйца , черный хлеб , авокадо , специи

авокадо , хлеб , сыр сливочный

перец болгарский , яйца , сыр , специи

большой банан , яблоко , йогурт , виноград без косточек , мед

сухофрукты , смесь орехов , кускус , молоко , тростниковый сахар , флакон ваниль

яйца , молоко , смесь итальянских трав , соль , перец , отрубиный хлеб , сухой . чеснок , авокадо , томаты черри , кунжут

хлеб цельнозерновой , авокадо , сыр , шпинат , помидоры огурцы свежие

творог проц , арахис жареный со вкусом васаби , орех грецкий , майонез

творог , банан , кешью , мед

молоко , овсянка , сахар , соль , молотая корица , раздроблённый миндаль , фрукты , ягода

хлопья овсяные , банан , молоко , мед , корица