Полезный изысканный красивый и легкий завтрак - рецепты с фото

13

Красивый, необычный, весёлый, а главное вкусный и полезный завтрак для детей!

орехи, пекан, грецкие, кешью, ягода, клубника, брусника, сметана, сахар, молоко, мука, яйца, масло растительное, соль

Ирина

14

Быстрый и полезный завтрак 🥣

лаваш тонкий, молоко, яйцо, сыр легкий, отварное филе курицы

Женя Полякова @osokina_polyakova9175

15

Полезный завтрак💛

овсянка, мед, кефир, замороженные ягоды

Варвара Аненкова

16

Овсянка. Полезный завтрак

геркулес долгой варки, вода, молоко, соль, подсластитель, банан, ягода, орехи рубленые, сыр легкий

Sasha Maximkina

17

Полезный завтрак  - рис с овощами

рис, горошек зеленая заморозка, перец болгарский, соль, масло растительное, масло сливочное

Людмила

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

18

Полезный завтрак из трех ингредиентов

яйца, помидор, перец болгарский, сливочное, сыр

Александра

19

Полезный фруктовый завтрак

банан, киви, семена чиа, овсяных хлопьев, молоко

Маргарита

20

Бутерброды на завтрак с адыгейским сыром и помидорками🍅

черный хлеб, капуста пекинская, помидоры, адыгейский сыр, свежая зелень, греческий йогурт

Инна Шмунк🍥Амбассадор🍥

21

Легкий салат с тунцом и омлетом

консервированный тунец, лук, огурец, перец болгарский, листы салата, яйца, молоко, крахмал, разрыхлитель, соль, масло подсолнечное, масло оливковое, каперсы, чеснок, горчица, сок лимона

Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️

22

Лёгкий салат с запечённой свёклой и апельсином

свекла, апельсин, сыр фета, руккола, масло оливковое, дижонская горчица, кедровые орехи

Яна Анисимова

23

Быстрый завтрак. Бутерброд с авокадо, лососем, сыром и яйцо

цельнозерновый хлеб, авокадо, слабосоленый лосось, мягкий сыр, яйцо, зелень, кунжут

Елена Покрина

24

Салат с креветками и помидорами

креветки, масло оливковое, чеснок, сок лайма, перец чили, салатный микс, помидоры, бальзамический уксус, соль, перец, бальзамический крем

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор