Полезный и вкусный конфитюр - рецепты с фото

Булгур - вкусный и полезный

крупа булгур, соль, масло растительное, вода

Татьяна

Полезный и вкусный десерт- мороженое

бананы, клубника, либо другие фрукты, также добавить растительное молоко

Диана

Вкусный и полезный завтрак

овсяные хлопья, вода, соль, кокосовая стружка, кондитерский мак, мед натуральный, курага

Katya BivKen ШЕФ

Вкусный и полезный чай 🍵

лимон, корень имбиря, корица, мята, кипяток

Арина Новомирская

Вкусный и полезный завтрак из овсяных хлопьев

овсяные хлопья долгой варки, апельсиновый сок, лучше свежевыжатый, но пакетированный, банан, орех грецкий, миндаль, семечки подсолнечника, тыква очищенная, изюм, клюква сушеная

Galina_Tarn

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Вкусный и полезный завтрак

банан, яйца куриные, овсянка

Юлия Гольцова 👩🏻‍🍳

Суп-пюрэ из шпината. Очень полезный и вкусный

шпинат, лук, масло сливочное, мука, соль, сливки, яйцо, сухарики, специи, тмин

Юлия Добровольская

Вкусный и полезный смузи

нектарин, банан, черника, молоко

Светлана Матюшина 👩🏻‍🍳

Авокадо с яйцом. Обалденно вкусный и полезный завтрак

авокадо, перец халапиньо, яйца, лайм, семена чиа, лен, конопля, соль, перец черный, сладкая паприка

Nataliya Mashika

Фитнес-салат. Вкусный и полезный

грудка куриная, маслины без косточек, листовой салат, орех грецкий, апельсин, сахар, лимонный сок, масло оливковое

CookEatSmile

Вкусный и полезный суп из чечевицы

чечевицы, морковь, лук, чеснок дольки, картофель, мясо, хмели-сунели, сладкая паприка, смесь перцев, аджика, соль, подсолнечное масло, вода

Марина Петрушенко ✈

Суп-пюре из тыквы/ Полезный и вкусный супчик

нарезанные кубики тыквы, картофель, лук, чеснок - дольки, сухой имбирь, перец, сметана, масло, соль

Алия Сладкоежка