постная геркулесовая каша с бананом орехом на соевом молоке

гречневая крупа , грибы , лук репчатый , морковь , масло растительное , соль

пшено , тыква , вода , соль , подсолнечное масло нерафинированное , тростниковый сахар , тыквенные семечки , корицы

греча , вода , соль , масло горчичное

рис , гречка , свекла , морковь , лук , чеснок , шампиньоны , масло растительное , соль , специи

капуста белокочанная , картофель , морковь , лук репчатый , зелень , чеснок , перец болгарский , роллтон грибной , лавровый лист , томатный сок , масло растительное

пшено в сухом виде , вода , ягода

фасоль , кориандр , корицы , мускатный орех , имбирь , морковь , рубленый корень сельдерея , рубленый корень петрушки , рубленый корень пастернака , сахар , масло растительное , перец черный молотый , соль

пшено , вода , соль , сахар , изюм , орех грецкий , яблоко , кедровые орехи , масло сливочное , не в пост , варенье из инжира

гречневая крупа , свежие шампиньоны , лук , гвоздика , молотая паприка , куркума , семена зиры , кориандр , соль , перец черный молотый , масло растительное

круглый рис , вода , соль , растопленное кокосовое масло , сахар

кунжут , мука , сахар , сахарная пудра , разрыхлитель , вода , масло подсолнечное

рис , вода , чернослив , изюм , курага , тыква , сахар , соль , мед