постный овощной салат с соевой спаржей

лук, картофель, морковь, перец болгарский, капуста цветная, сельдерей, кукуруза, зеленый горошек, шампиньоны, томатная паста, масло растительное, соль

картофель, морковь, лук репчатый, грибы шампиньоны, шпинат, кинза, лук зеленый, сливки, масло оливковое, вода, соль, паприка сладкая

лук, морковь, сельдерей, картофель, овощной бульон, соль, перец, приправы вегет, масло растительное, масло оливковое

картофель, капуста квашеная, капуста белокочанная, лук, помидор, перец болгарский, морковь, чеснок, кетчуп, соль, специи, вода, зелень

овощная смесь заморозка, лук, чеснок, картофель, томатная паста, специи, паприка сухая, приправы

слоенный теста, картофель, грибы, красная фасоль, томаты, томатная паста, специи, кунжут

картофель, капуста, морковь, лук, зелень, томатная паста, перец, специи

батат, картофель, морковь, лук, чеснок, перец сладкий, сельдерей, укроп, соль, бульен

капуста цветная, зеленая фасоль, помидор, картофель, морковь, репчатый лук, вода, масло растительное, укроп, соль

капуста цветная, зеленая фасоль, помидор, картофель, морковь, репчатый лук, вода, масло растительное, укроп, соль

овощной бульон, лук репчатый, морковь, свекла, пастернак, перец болгарский, капуста белокочанная, клубень картофель, томатная паста, фасоли красные консервированные, чеснок, укроп, масло растительное, лист лавровый, соль, перец черный

Для салата:, капуста белокочанная, томатно-овощной соус, заменить протертыми помидоры, лук зеленый, соль, лимонная кислота, Для сёмги:, семга слабосоленая, соус терияки, кунжутные семечки