постный перекус

капуста пекинская , редька дайкон , микрозелень редис , ботва свеклы , масло растительное , соль , перец

вареные , консервированный нут , вяленый помидор , грецкий орех , кунжутные семечки , соль , перец , масло от вяленых помидор

огурцы гладкие , морковь , репчатый лук , соль , сахар , чеснок , бальзамический уксус , укроп , масло растительное , смесь перцев

отварный картофель , соленый огурец , соленые грибы , красный лук , масло растительное , зеленый горошек , зеленый укроп

тофу , стручковая фасоль свежая , морковь , чеснок , имбирь маринованный , соевый соус , масло растительное , кунжут обжаренное

запеченная свекла , масло растительное , чеснок , семена льна , подсолнечник , яблочный уксус , соль , перец , специи

картофель , баклажаны , лук репчатый , морковь , помидоры , томат-пасты , перец сладкий , чеснок , масло растительное , соль , перец черный молотый , приправы , вода , зелень

свежая капуста , палочки крабовые , огурец , укроп , соль , масло оливковое

отварная свекла , морковь , яблоко , ядрышко грецкое ореха , чеснок , вяленый чернослив , соль , лимонный сок , масло растительное

редис , микс листьев салата , стебли сельдерея , перец сладкий , лук-порей , зеленый горошек стручков , помидоры черри , горчица не острая , лимонный сок , масло оливковое , мед жидкий , соль

вода , масло растительное , соль , сахар , ржаная муки , пшеничная мука , орех грецкий , семена кунжута , сухие дрожжи

мука , разрыхлитель теста , сахар , кокосовое молоко , масло растительное , мандарин , сода , соль , ванилин