пп десерт с семенами чиа и кокосовым молоком

отруби кукурузные , отруби овсяные , белок , заменитель сахара , творог , йогурт , зам . сахара , желатин , ягодки , вода

молотые овсяные хлопьев , овсяные отруби , яйцо , натуральный йогурт , корич , подсластитель , ванилин , творог в брикете , мягкий творог , ягода

овсянные хлопьев , сухофрукты , орехи , мед , творог , ряженки , подсластитель , желатин , абрикос

сухой нут , финики , орех грецкий , кокосовое масло , мед , какао

Основа : , овсяные хлопья долгой варки , кокосовая стружка , рисовая мука , кефир , подсластитель , Верхний слой: , творог , пюре тыквы , яйца , кукурузный крахмал , корицы , сметана

творог обезжиренный , мюсли с любыми добавками , яйцо , мед , корица

кокосовая мука , овсянка “ геркулес ” смолотая в муку , какао , банан , яблоко , белок , творог , кефир обезж , разрыхлитель , сахарная пудра , сахарозаменитель , корица

овсяные хлопья , ряженка , сахарозаменитель , корица , какао , яйцо , ягода

Для бисквита: , кефир , мука , яйцо , разрыхлитель , подсластитель , творог , сметана , банан , арахисовая паста , какао

овсяная мука , яйцо , сахар , сода , какао , кефир

овсяных хлопьев , смолотых в муку , овсяные рассыпчатые отруби , пшеничная цельнозерновая мука , яйца , морковь , натертый на самой терке , орех грецкий , пюре из яблок , разрыхлитель , стевия , ванильный экстракт

яблок грени смит , морковь , яйца , рисовая мука , овсяные отруби , орехи , цедра лимона , разрыхлитель , подсластитель