пп завтрак на ккал с яйцом и авокадо

овсяных хлопьев , кефир , творог , яйцо , сода , мед , корица , имбирь , мускатный орех , черный изюм , чернослив курага , яблоко

хлебцы мягкие зерновые на ржаной закваске , сыр творожный , семга , авокадо , лайма , укроп

рисовая мука , яйца , соль , сода , кефир , масло растительное , яйца в крутую , лук зеленый , укроп

яйцо , молоко , масло растительное , мука рисовая , сахзам , творог , джем

авокадо , поджаренный хлеб , помидоры черри , моцарелла , копченый лосось , базилик , масло оливковое , соль , перец , яйцо жареное , смесь свежей зелени , сочный помидор , соус песто , свежий огурец , укроп мелко рубленый , банан нарезанный ломтиками , жареные семечки подсолнечника , мед , мелко нарезанный красный лук

яйцо , соль , семена кунжута , лен , лаваш , масло

творог , яйцо , овсяная мука , банан

зерновой батон , авокадо , помидор , яйцо , салат

яйца , сыр , помидор , молоко , сухой чеснок , соль , перец

овсяная мука , разрыхлитель , яблочное пюре детское , масло растительное , мед

хлопья , вода , фрукты , орехи , абрикос , черешня , грецкие , кешью , арахис , масло сливочное , соль , сахар не добавляла

хлеб зерновой , авокадо , сыр творожный , семга слабосоленая