пп завтрак на ккал с яйцом и авокадо

лаваш , сыр , яйца , огурец , авокадо

кефир , яйца , тертое яблоко , соль , сахар

яйцо куриное , сливки , перец болгарский , масло сливочное , соль

мягкий творог , сыр твердый , укроп , петрушка , лук зеленый , перец болгарский , яйца , рисовая мука , соль , перец , разрыхлитель

хлебец , икра треска , томат , семена льна , зелёный чай заваренный на молоке

черный хлеб , капуста пекинская , помидоры , адыгейский сыр , свежая зелень , греческий йогурт

творог на ваш вкус , йогурт без добавок , манго , банан , маракуйя , тыквенные семечки , чиа

хлеб , сыр творожный , рыба , авокадо , овощи

армянский лаваш , яйца куриные , сыр , творог зернистый , молоко , зелень , чеснок , масло сливочное , соль

кефир , яйцо , сода , творог , мука , разрыхлитель , хмели-сунели

банан , овсяная мука , яйцо , молоко , ягоды замороженные

кабачок , яйца , соль , мука цельнозерновая