пп завтрак осьминог

хлебец , любых какие нравиться . у меня цельнозерновые , половинка авокадо , смотря какое авокадо , помидоры черри , творог мягкий

рис , курага , масло сливочное , молоко , вода

банан , яйцо , какао-порошок , соль , подсластитель , кокосовая стружка

творог , яйцо , овсяная мука , банан

овсяные хлопья , яйцо куриное , какао порошок , молоко , сахзам , пищевая сода , творог мягкий , банан , ягоды на ваш выбор

овсянка , молоко миндальное , кэроб , яйцо куриное , семена чиа , гранола , банан , йогурт , кокосовое масло

рисовая мука , кефир , яйца , сода , кипяток

яйца , сыр сливочный , шпинат , соль , перец , смесь итальянских трав , авокадо , кунжут , семечки тыква , хлеб отрубной

яйца , брокколи , соль , помидоры черри , сыр легкий

овсяные хлопья , яйцо куриное , яичный белок , молоко , какао-порошок , сахарная пудра , творог мягкий , банан , киви

творог , банан , яйца , рисовая мука , ложка какао , сахарозаменитель по своему вкусу

мягкий творог , яйцо , любого детское фруктовое пюре , мука рисовая