avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пп завтрак из брокколи и омлета
Пп завтрак из брокколи и омлета
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пп завтрак из брокколи и омлета

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталия
Лёгкий завтрак
15 мин
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2 шт.
  • Брокколи 150 г
  • Соль по вкусу
  • Помидор черри 2 шт.
  • Сыр лёгкий 30 г

Шаги приготовления

23
человека планируют готовить
1
Яйца взбить с солью и специями, брокколи отварной обжарить минуту, влить яйца. Выложить на тарелку и украсить помидорами, тёртым сыром и базиликом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
2
2
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями