Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП Киш с брокколи без глютена
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Лезинова
#выпечка
#домавкусно
Пироги могут быть вкусными и полезными!
А когда все просто в...
1 ч
4 порции
1
Ингредиенты
- Основа
- гр рисовой муки 160
- гр муки зеленой гречки 40
- яйцо 1
- соль
- Заливка
- гр брокколи 350
- луковица 1
- лук-порей
- соль, перец, приправы
- кокосового молока 250 мл
- яйца 2
- гр фетаксы 200
Шаги приготовления
34
человека планируют готовить
1
Разогреть духовку до 170’.
2
Соединить муку с солью и яйцом. В форму выложить основу с бортиками и отправить в духовку на 10 минут.
Тесто получается не классическое, сухое. Не стоит этого пугаться. Потом оно впитает в себя заливку.
3
Обжарить на сковороде лук и брокколи. Добавить соль, перец, сушеный чеснок, или другие любимые приправы.
4
Взбить яйца с кокосовым молоком.
5
Выкладываем овощи на основу для пирога и заливаем яично-молочной смесью.
6
Выкладываем Фету и отправляем в духовой шкаф на 35 минут.
7
Bon Appétit 🤗.
8
Если приготовить с вечера, утром будет идеальный, полезный белково-жировой завтрак❤️.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841769
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
4
3
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
