ПП завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Майя Абдулаева
Овсяноблин с обезжиренным мягким творогом , бананом + киви
КБЖУ...
7 минут
1 порция
Ингредиенты
Овсяные хлопья (у меня геркулес традиционный) 25 гр
Яйцо куриное + 1 куриный белок от яйца 1 шт
Молоко 1,5% 20 мл
Какао-порошок (у меня Россия щедрая душа) 3 гр
Ванильный сахар 2 гр
Для начинки
Творог мягкий 1% 130 гр
Банан 72 гр
Киви 52 гр
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Овсяные хлопья измельчить в блендере, добавить одно яйцо целиком и белок ещё от одного яйца, какао, ванильный сахар, и молоко. Все хорошо перемешать с помощью венчика или же можно в блендере. Это как вам удобней будет👌
2
Вылить полученную смесь на а/п сковороду и придать круглую форму, жарить на медленном огне, пока сверху не станет глянцевое, у меня это заняло минут 3, далее переворачиваем блин, и ещё минуты 2 готовим.
3
Выкладываем мягкий творог на большую часть блина, нарезаем банан и киви, и выкладываем, так как вам нравиться. Подаём с чаем или с кофе. Приятного аппетита. ☺️😋
4.792144
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
Спасибо большое Сергей , за такой фотоотзыв 🙏🏻Мне очень приятно , что вам понравился этот рецепт ☺️
2 ноября 2020 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!