пп завтрак

творог , яйцо , кунжут , сыр , овсянка , подстаститель

Для основы: , овсянка , яйца куриные , кефир , подсластитель , Для начинки: , творог , сыр творожный , сметана , персик

ягодная гранола , льняные семена , финики , кокосовое масло , манго , авокадо , кокосовая паста , банан , сироп топинамбура , кэроб , корица , молотый имбирь

лаваш армянский , омлет пп , салата официоз , грудка куриная , соус кокосово-сырный , слайса помидор , слайса редис

омлет пп , лаваш армянский , сыр творожный , шпинат свежий , семга слабосоленая , огурцы свежие слайсы , отваренная крупа киноа , апельсин слайсы

блины тонкие пп , без сахараи из полезной муки на сковороде , молоко , яйца , соль , масло , грудка куриная , сметана , сыр , лук , зелень , чеснок , приправы