пп запеч нные яблочки с творогом

кокос , яйца , рисовая мука , кукурузная мука , молоко , масло сливочное , ваниль , соль , сахз фитпарад

айсберг , грудка куриная , помидоры , яйца

Рис (у меня черный): , молоко , подсластитель , яйцо , фрукты , орехи , греческий йогурт , пряность

фарш куриный , капуста , морковь , лук , помидор , чеснок , соль , приправы

рис , грудка куриная , лук , морковь , чеснок

куриное бедро , лук , морковь , помидорк , перец болгарский , свекла , соль , специи

кабачок , яйцо , мука , соль , перец , петрушка , вода , масло оливковое

овсяных хлопьев , кефир , кокосовая стружка , банан

картофель , сливки , вода , сухой чеснок , мускат , сл . пищевые дрожжи , сл . сухой овощной бульон , соль , лавровый лист , сл . сушеной зелени

тыква отваренная , листы салата , помидор , креветки королевские , масло оливковое , соевый соус , горчица дижонская , чеснок , специи

капуста цветная , стручковая фасоль , кабачок , сыр , яйцо , молоко , чуть чуть мука , соевый соус

морковь , мука , овсяная , цельноззерновая , На крем: , сметана , сахзам , ванилин , кокосовая стружка , белок , мед