Пп котлеты из броколли и шпината низкокалорийные - рецепты с фото

Нутовые тефтельки

лук, морковь, кабачок, нут отварной, киноа отварной, зелень укропа, соль, перец черный, куркума, специи, чеснок сушеный, псиллиум, вода, томатная паста, сливки

Татьяна

Постные тефтельки с морковной ботвой

лук, морковь, шампиньоны, морковная ботва, фасоль белая отварная, пшено отварное

Татьяна

Куриный, мясной пирог с сыром рикотта

филе куриного бедра, большая луковица, яйцо, булочка, соль, специи, рикотта

Ольга Чеканова

Картофель гармошка

картофель, лук, масло растительное, Для соуса:, бальзамический уксус, майонез, Для котлет :, фарш, чеснок, соль, перец, яйцо, молоко

Марина Ларионова

Мясные ёжики с рисом без яиц

фарш из мяса индейки, рис, лук, морковь, соль, сметана, мука рисовая

Elena_food🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Мясные котлетки

мясо, лук, яйцо, манка, картофель, соль, перец, зелень

Анна 🏃‍♂️

Рубленные котлетки

куриное филе, яйцо, сметана, чеснок, зелень, итальянские травы, соль

Ирина Мартьянова

Куриные гнезда

фарш куриный, лук, кабачки, тертый сыр, яйцо

iziknapp_inetolko

Куриные колбаски с сыром в духовке

фарш куриный, кабачок, большая луковица, яйцо, сыр твердый, соль, перец

Дарья Дюкова

ПП котлеты из тунца

тунец в собственном соку, гречка, яйцо, отруби, творог

Ангелина

Пп Котлеты из куриной грудки

грудка куриная, кабачок, яйца, лук, масло оливковое, соль, специи, укроп сушеный

Елизавета Дементьева

Пп котлеты из курицы

грудка куриная, мука, яйцо, сыр, масло сливочное

Кузьмина Кристина