пп ниоки из творога

творог мягкий , яйцо , кефир , соль , сахарозаменитель , лимонный сок , кукурузный крахмал

сосиски

свекла , картофель , морковь , капуста цветная , брокколи , лук , сметана , зелень , соль

банан , спелое авокадо , какао-порошок , сахар

куриное филе , зеленая редька , морковь , лук , йогурт натуральный

гречневая каша , молоко , яйца , сыр маложирный , петрушка , лук , соль , перец

Фрикадельки: , свинина , лук , специи , соль , перец , имбирь , кориандр , Суп: , вода , картофель , морковь , перец красный , яичная лапша , шпинат , горошек перец , приправы

зеленая гречка , вода

финики , орех грецкий , зелёная пророщённая гречка , малина , мед

банан , творог , масло сливочное , сахар , сметана , орех грецкий , какао

авокадо , креветки , грейпфрут , кресс салата , соус коктейльное , листы петрушки

чечевица , курица , бульон , морковь , лук , чеснок , соевый соус , кумин