Raw- десерт без муки, без яиц, без выпечки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия 🌳
Очень полезный и вкусный десерт с зеленой гречкой.
#марафон #зеленаягречка #rawдесерт...
Ингредиенты
Финики 1 ст.
Орехи грецкие 1 ст.
Зеленая пророщенная гречка 1 ст.
Малина
Мед
Пропорции на глаз)
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Замачиваем финики и орехи на час в воде, сливаем воду, обсушиваем и в блендере все перемалываем. Выстилаем форму пленкой и укладываем массу. И ставим в морозилку.
2
Зеленую пророщенную гречку хорошо перемалываем в блендере, добавляем малину, и чутка меда, если не хватает сладости. Дальше выкладываем след.слоем и в морозилку.
3
За пару часов до чаепития достаем и переставляем в холодильник. Можно украсить целой малиной (зелененькие листики-это у меня микрозелень подсолнечника, вкус семечек сырых)
4
Приятного аппетита!
4.82096
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
Боже, какая прелесть, обязательно сделаю и просто ведь как
7 июля 2020 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!