1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Пророщенная зеленая гречка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия 🌳
#марафон #гречка #зеленаягречка #пророщеннаязеленаягречка #какпрораститьгречку #пп
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
344
0 %
13 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
72 г
0 %
0 г
0 %
10 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Зеленой гречки 1 стак.
- Вода
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Гречку тщательно промываем и замачиваем в воде, можно на ночь, затем снова тщательно промываем.Укладываем тонким слоем в форму, накрываем мокрой марлей и сверху пленкой, в пленке делаем проколы зубочисткой. Оставляем при комнатной температуре. Или к вечеру или к утру будут готовы!
2
Такая гречка очень полезна и у нее нет ярко выраженного вкуса!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841806
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
