пп обед быстро и вкусно или же ужин

куриные бёдра без кожи , вустерширский соус , зернистая горчица , соль , перец черный , паприка , сухой чеснок , лук , перец сладкий , авокадо , помидоры черри , лайм

рис , рисовый уксус , яйца , икра , панировочные сухари , палочки крабовые , сыр творожный , грудка куриная , авокадо , огурец , помидор , лосось , кунжут , нори

творог , яйцо , соль , мука , разрыхлитель , сыр , специи

рыбка минтая , лук , соль , специи

капуста брюссельская , замороженная стручковая фасоль , сельдерей , чеснок , масло подсолнечное , французские травы , соль , перец черный

огурцы , морковь , чеснок , приправы , масло , сахар , соль , уксус , перец черный

баклажаны , яйцо , майонез , чеснок

грудка куриная , огурец , горошек зеленый , вареные яйца , специи , йогурт натур

куриное филе , сыр , густой бальзамик , приправы , специи , соль , перец , консервированная алыча , брусничный соус

морковь , лук репчатый , томат - пасты , чеснок , зелень , масло растительное , соль , чесночный перец , базилик , приправы , лавровый лист , сахар песок

печень говяжья , репчатый лук , яйца куриные , пшеничная мука , масло оливковое , соль , перец красный , перец черный , хмели - сунели

лук-порей , подсолнечное масло , мука , картофель , овощной бульон , сливки , сыр плавленный , мускатный орех , соль , перец