Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пп бургер
Рецепт с фото пошаговый
Автор tasty_recipes_z 😋
Это очень вкусно и полезно
#ппбургер #вкусно #быстро #полезно #сытно #пп #рецепт...
30 минут
2 порции
2
Ингредиенты
- Яйца 3
- Мука 15 гр
- Разрыхлитель 5 гр
- Куриное филе 200 гр
- Любой плавленый сыр
- Помидор 1
- Огурец 1
- Лук 1
- Кунжут
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Отделяем желтки от белков, затем добавляем немного соли к белкам и взбиваем до устойчивых пиков.
2
К желткам добавляем разрыхлитель и муку, перемешиваем сверху вниз выкладываем на противень и отправляем в духовку при 200С на 7-10 минут.
3
Нарезаем наши овощи, грудку я обжарила на гриле без масла, просто со специями
⠀⠀собираем бургеры:
Смазываем творожным сыром булочки, затем кладём грудку, огурец, помидор, лук, также можно добавить какой-либо соус, лист салат и т д.
⠀⠀посыпаем кунжутом, готово.✅
⠀⠀булочки получаются воздушными и нежными, а сам бургер не больше 200 калорий
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ приятного аппетита!💋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851657
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
