пп рикотник с грушей низкоуглеводный

творог , геркулес длительной варки , овсяные отруби , сахар , яйца , ягода , какао

филе горбуши , кабачок , йогурт , специи , горчица зернистая

творог , яйцо , цельнозерновая мука , овсяная мука , масло оливковое , вода , сахар , Начинка: , персики , нектарины , орехи , мед

баклажан , кабачок , помидор , перец болгарский , сыр , соль , приправа хмели-сунели

пачкатортильи , фарш индейка , помидор , зелень , сметана , сыр , лук

филе индейки , помидор , лук , чеснок , соль , перец

рис , лук-порей , морской коктейль , соль , специи , масло сливочное

фарш , курица , свинина , сырой рис , лук , морковь , вода , томатная паста , соль , специи

красная рыба , яйца , шпинат , соль , перец черный молотый , лимон нужен его сок

Для основы: , овсянка , яйца куриные , кефир , подсластитель , Для начинки: , творог , сыр творожный , сметана , персик

ягодная гранола , льняные семена , финики , кокосовое масло , манго , авокадо , кокосовая паста , банан , сироп топинамбура , кэроб , корица , молотый имбирь

какао-масло , необжаренный кэроб , мед , орех грецкий , апельсиновая цедра