пп салат из тунца когда срочно нужно убрать углеводы но хочется питаться красиво

листы салата, ветчина из индейки, моцарелла, оливки, масло оливковое, бальзамический уксус

тыква, пшено, молоко, морковь, вода, приправы, сыр фета, свекла, граната, руккола, кунжут черный

тыква, пшено, молоко, морковь, вода, приправы, сыр фета, кунжут черный

яйца, соль, перец, салат айсберг листовой, творог, зелень петрушки, укроп, стрелок зеленого лука, масло растительное

тыква, пшено, молоко, морковь, вода, приправы, брокколи, фасоль, яйцо

тыква, пшено, молоко, приправы, огурец, морковь, яйцо, тыквенные семечки, сыр фета, масло оливковое, кунжут черный

листы щавеля, огурец, помидор, перец болгарский, омлет из яйца

салат из морской капусты, огурец, морковь, бальзамический уксус, масло оливковое

шампиньоны, перец красный, кабачок, баклажан, свежая зелень, столовый винный уксус, розмарин, соль, сахар, перец черный

лимон, огурец, помидор, перец чили, красный сладкий лук, зелень, масло оливковое, без верха сахара, соль, перец, дайкон

говядина, масло оливковое, специи, овощи

кабачки, зелень, помидоры, лук, яйцо, мука, сметана