Пп салат из цукини - рецепты с фото

Поке Боул с курицей, киноа и устричным соусом

киноа, куриное филе, редис, стеблевой сельдерей, морковь, сыр сулугуни, огурец, кунжут, семена чиа, лимон, устричный соус, кунжутное масло

Ольга Пашкевич

Классическая мексиканская сальса

помидор, лук красный, перец острый, чеснок, кинза, соль, перец, масло оливковое, сок лаймы

Анастасия🇷🇺Амбассадор

Ужин на 180 ккал

филе трески, паприка молотая, перец черный молотый, огурец, красные черри, моцарелла, масло оливковое

Александра 🫐

Шаурма 🥙

баклажан, помидор, томаты в собственном соку, перец сладкий, лук, морковь, куриное филе, перец черный молотый, соль, лимонный сок, яйца, ледяная вода, томат, салат

Lana_M

Рыбный суп с яйцом

рыба хороших сортов, лосось, морковь, картофель, сырое яйцо, соль, перец черный молотый, вода

Лариса 🌺🥣

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Стейк на гриле!!! 🥩

стейк из говядины, морковь, руккола, розмарин, горчица, приправы

mama.citakitchen

Яйцо с овощными пюре 🥚

яйцо, сыр фета, масло оливковое, кунжут черный, приправы затары, пюре из брокколи, пюре из тыквы

mama.citakitchen

Легкий  салатик с творогом и огурцом для полезного перекуса

свежий огурец, творог, лук зеленый, семена льна, льняное масло, соль, сок лимона, перец, другая зелень

Инна Гришина

Чуду с зеленью

салат фризе, листы салата, лук зеленый, масло на ваш вкус, солим, перчим, мука, яйцо, масло, соль, сахар, вода

@mama_si_kings

Царский 👑Цезарь👑

салат, перепелиное отварное яичко, томат черри, отварное куриное филе, сыр пармезан, крутоны из батона, натуральный йогурт, чеснок, лимонный сок, горчица

Анастасия ✈

Матча латте

матч, вода, растительное молоко, тростниковый сахар

🌱valeri_venzel🌱

Овсяноблин

молотый геркулес, яйцо, кефир, сода, мягкий творог, кокосовая стружка, фрукты, арахисовая паста, рикотта, груша, мед, шоколад без сахара, творог, какао, орехи, пюре из ягод, подсластитель, сыр, детское однокомпонентное пюре, яблоко, корица, кокосовая паста, протёртые ягоды, паста, ягода, авокадо, красная рыбка, листы салата, помидор, огурчик, ветчина, сыр творожный, салат, грудка куриная, печёночный паштет своего приготовления, зелень, печень трески, грибы в сметане

Марина