пп салат с кальмарами и огурцом

кальмары , морковь , зеленый горошек , яйца , чеснок , соль , майонез

вар . кальмаров , вар . яйца , зеленый горошек , большое зеленое яблоко , сыр , зелень у меня петрушка , сметана

отварной кальмар , капуста цветная , сыр , отварные яйца , чеснок , сметана

капуста пекинская , огурец , сыр твердый , кальмар , зелень , йогурт

кальмар отварной , яйцо вареное , зелень , грецкий орех , сметана , соль , грибы отварные

кальмары , яйцо , сыр , зелень , шампиньоны , йогурт обезжир

авокадо , грейпфрут , кальмар , чеснок , перец чили , масло , соль , специи , лимонный сок

ананас консервированный , кальмар , кукуруза консервированная , яйцо , лимонный сок , соль

кальмар , яйца , консервированный горошек , свежий огурец , соль , йогурт

помидоры , яйца , огурец , кальмар , йогурт , горчица в зернах , зелень , соль , лук

кальмар отварной , савойская капуста , помидор , яблоко , мандарин , кунжут , лимон , соевый соус

замороженные кальмары , оливки , зеленый горошек , лук , морковь , брынзы , яйца , укроп , петрушка , масло растительное , горчица зернистая , соль , перец черный молотый