пп салат с тунцом и фасолью

тунец в банке , бланшированное , руккола , айсберг , соус , йогурт греческий , сушёные травы прованские , соль

морская капуста с кальмаром , авокадо , перец сладкий , филе тунца в собственном соку , соевый соус , сыродавленное льняное масло

красный помидор , желтый помидор , консервированный тунец , оливки , свежая кинза , укроп , маринованный лук , масло растительное , лимонный сок , соль , перец

тунец в собственном соку , авокадо , яичный белок , маслины без косточек в рассоле , греческий йогурт , горчица , розовая соль

отварная гречка , консервированный тунец , красная луковица , капуста пекинская , огурец длинноплодный , перец сладкий , помидор , морская соль , масло оливковое , лимонный сок

авокадо , красная луковица , огурец , тунец , масло оливковое , сок апельсина свежевыжатого , петрушка , соль , перец -желанию