avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с тунцом ПП
Салат с тунцом ПП
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат с тунцом ПП

Рецепт с фото пошаговый

Автор Полли
Салат на скорую руку в качестве быстрого, но сытного и полезного ужина или обеда👍

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тунца 1 бан.
  • Яйца 2
  • Салата 1 лист.
  • Огурец
  • Фасоль в собственном соку/отварная домашняя фасоль
  • Сметана/йогурт/масло в качестве заправки

Шаги приготовления

30
человек планируют готовить
1
Отварить яйца
2
Порезать огурец
3
Смешать фасоль, тунец, листья салата, добавить нарезанные вареные яйца
4
Салат можно заправить сметаной, йогуртом или маслом!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5