проращивание семян

лаваш из цельнозерновой муки , урбеч из семян подсолнечника , листы шпината , листы салата кейл , помидор , огурец - порезан долькой , авокадо , зелень - петрушка , кинза , семена - тыквы , обычный лен , конопля неочищенная

от молодого капусты , свежий огурец , редис , лук , петрушка , чайная ложка кунжутная семян , масло оливковое , соль , перец черный молотый

авокадо , хлеб цельнозерновой , рыбка красная , смесь семян , соль , сок лимона

творог обезжиренный , овсяные хлопья долгой варки , семена льна , микс семян , кокосовая стружка , какао , овсяная молока , сироп агава

кабачок без семян , кожура , лук репчатый , томатная паста , майонез , масло растительное , сахар , соль , перец черный молотый , лавровый лист

баклажаны без семян , лук , помидоры , перец болгарский , перец сладкий , перец острый , морковь , чеснок , петрушка , укроп , масло растительное , соль

красные помидоры , перец сладкий , спаржевая фасоль , лук , очищенные от семян , шкурка кабачков , баклажан , морковь , чеснок , перец горький , сахар , верхом соль , уксус

фунчоза , креветки , паприка , морковь , стручковая фасоль , смесь семян , соевый соус , кокосовое молоко

кокосовое молоко , без верха семян чиа , сироп топинамбура , вода , порошок голубого чая матча , пара капель ванильная эссенции , голубики

тунец филе , смесь приправ santa maria wasabi & sesame , соус teriyaki , смесь семян сезама , масло растительное , соль

льняная мука , семечки подсолнечника , мука из семян тыквы , яйца , соль , специи , разрыхлитель

белый рис , кальмар , порезать на кольца , разрезанного на кусочки куриного филе , королевские креветки , мидии в створках , замороженный зеленый горошек , масло оливковое , раздавленный чеснок , перец чили , рыльце шафран , лавровый лист , куриный бульон , свежий тимьян , соль , перец черный молотый , очищенный от семян , перец болгарский , нарезанная на кольца луковицы , цедра лимона