avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Авокадо бутеры
Авокадо бутеры
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Авокадо бутеры

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Филиппова🏃‍♂️
#завтраки #наскоруюруку #инста Очень вкусный, полезный, а главное простой завтрак, ведь...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
221
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо
  • Хлеб цельнозерновой
  • Рыбка красная (у меня горбуша)
  • Смесь семян
  • Соль
  • Сок лимона

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Хлеб разрезать. Авокадо очистить, размять вилкой хорошенько, сбрызнуть соком лимона, посолить чуть-чуть. Намазать на хлеб, а сверху положить рыбку на ваш вкус. Посыпать семенами.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1