руккола с курочкой и пармезаном

свекла , сыр фета , орех грецкий , листы салата , руккола , масло оливковое , бальзамический уксус , мед , соль , цедра лимона

хлеб ржаной , руккола , сыр творожный , черри , соль

картофель , грудка куриная , тыква , лук репчатый , яйцо , сливки , руккола , сыр тертый , сухари панировочные , соль , перец , специи , зелень

авокадо , помидоры , руккола , масло оливковое , лимонный сок , специи , все остальные пропорции

спелое авокадо , консервированный тунец , черри , яйцо всмятку , руккола , соль , перец , сок лимона

руккола , помидорка черри , кедровые орехи , лимон , масло оливковое , соль

свежий огурец , перец болгарский , нарезанные тонкие полоски , шпинат , руккола , вареная свекла , филе копченой скумбрии , хрен , лимонный сок , мед , масло оливковое , соль , перец черный

руккола , сыр фета , маслины без косточек , огурец , красная луковица , чеснок , лимонный сок , масло оливковое , соль перец

руккола , креветки , авокадо , помидоры черри , сыр пармезан , лайма , масло оливковое , мед , соевый соус , бальзамический соус

баклажан , консервированный нут , консервированная горбуша , перец сладкий , черешок сельдерей , масло , масло оливковое , лимонный сок , руккола , шпинат , соль , перец

варенная свекла , руккола , сыр фета , орехи пекан , соль , масло оливковое , дижонская горчица , бальзамический уксус

филе индейки , перец болгарскии , руккола , слив , апельсин красный сицилийскии , лук красныи , зерно горчица , бальзамическии , соль , масло оливковое , мёд , паприка сушёная , яйцы перепелиные , тимьян сушеныи , цедра апельсин количество , соевый соус , перец чёрный молотыи , чеснок , лимонный сок , апельсиновый сок , куркума