avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с рукколой и сыром
Салат с рукколой и сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с рукколой и сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юрий Балуев
Рецепт отдельно напоминает греческий, но с небольшими изменениями. #салат #готовимдома...
20 минут
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рукколы 1 пуч.
  • Сыр фета 150 г
  • Маслины без косточек 1 бан.
  • Огурец 1
  • Красная луковица 1
  • Чеснока 1 зуб.
  • Лимонного сока 2 ст. л.
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • По вкусу соль перец

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Рукколу порвать, лук нарезать полукольцами, огурец мелко, чеснок выдавить, маслины пополам, сыр кубиками. Смешайте ингредиенты, заправляем соком, маслом, солим, перчим. Приятного аппетита))).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3