Стандартный
    Премиум поиск
    
    
                        Омлет-рулет с бужениной и овощами
                    
                
                    яйца, куриная буженина, морковь, перец сладкий, соль, масло растительное
                
                 
                        
                        Екатерина Ларетус-Луканина
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    26 / 
                    🔒
                                            Что это?
                                    
            
        
                        Рулет из лаваша с курицей и овощами
                    
                
                    сырный лаваш, курица копченая, помидор, огурец, сыр, майонез, чеснок, салат
                
                 
                        
                        Людмила Кожевникова 
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    19 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Рулет из лаваша с колбасой и овощами
                    
                
                    лаваш, колбаса, молосольный огурец, помидор, сыр плавленный, молодая капуста, яйца, зелень, специи
                
                 
                        
                        Виктория ✈
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    16 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Рулет из скумбрии с овощами и сыром
                    
                
                    скумбрия свежая, морковь, лук, сыр, соевый соус, яблочный уксус
                
                 
                        
                        Ирина Матькова
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    16 / 
                    🔒
                                    
            
         
                
                    УМНОЕ ПИТАНИЕ
                    
                
            
                Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
            
        Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
        
     
    
                        Рулет куриный с начинкой из омлета с овощами, грибами и сыром
                    
                
                    филе куриное, яйца, грибы маринованные, сыр твердый, перец болгарский, творог, лук, соль, специи, сливки
                
                 
                        
                        Ирина  
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    9 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Омлет - рулет с овощами
                    
                
                    яйца, молоко, соль, перец, перец болгарский, сыр, помидор, зелень
                
                 
                        
                        Юлия 
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    12 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Рулет с мясным фаршем и овощами
                    
                
                    фарш, яйца, морковь, сыр, сметана, зелень, соль, специи, перец сладкий
                
                 
                        
                        Елена Редько
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    15 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Рулет с мясом и овощами (ПП)
                    
                
                    лаваш пшеничный, листовой салат, авокадо, огурец, помидор, вареная говядина, соль, перец, сыр маскарпоне
                
                 
                        
                        Мария🏃♂️ ✈️
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    19 / 
                    🔒
                                    
            
        Также ищут:
    
 
                 
             
             
         
                         
             
                         
             
                         
             
             
                        