avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулет куриный с начинкой из омлета с овощами, грибами и сыром
Рулет куриный с начинкой из омлета с овощами, грибами и сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулет куриный с начинкой из омлета с овощами, грибами и сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриного 550 г
  • Яйца 3
  • Грибов маринованных 100 г
  • Сыра твердого 40 г
  • Перца болгарского 100 г
  • Творога 50 г
  • Луковица 1
  • Соль, специи по вкусу
  • Сливок 10% 80 мл

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Из филе и лука сделать фарш. Посолить, влить сливки, добавить специй по вкусу, я добавляла приправу для окорочков, сухой чеснок, кавказские травы и чёрный перец. Вместо филе можно взять мясо с любой части курицы.
2
Яйца слегка взбить. Грибы и перец нарезать кубиком, сыр потереть.
3
Смешать яйца, перец, грибы, сыр и творог, посолить. Выпечь 2 омлетных блинчика.
4
На расстеленную пищевую пленку выложить фарш, разровнять мокрыми руками в прямоугольник толщиной примерно 2-3 см.
5
На фарш положить омлет. С помощью пищевой пленки свернуть рулетом.
6
Переложить рулет швом вниз на противень, застеленный силиконовым ковриком или силиконизированной пергаментной бумагой, сверху щедро посыпать копченой паприкой и аккуратно распределить её по всей поверхности рулета.
7
Выпекать при 180 градусах 30-35 минут в режиме верх-низ.
8
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями