birthday-logo

Пышный омлет с курицей на сковороде

Автор Екатерина Ларетус-Луканина
Отличный ПП-завтрак Но и не худеющему мужчине такой завтрак понравится.
26

Ингредиенты

филе куриной грудки 1
луковица 1
помидор 1
яиц 5
кефира 80-100 мл
соль
раст. масло
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Курицу режем кусочками. Лук - кубиками или полукольцами. Помидор-тонкими кусочками.
2
Курицу обжариваем до румяности в небольшом количестве раст масла.
3
Добавляем лук, опять до румяности поджарим.
4
Добавляем помидор и пару немного воды (1-2 ст л). Тушим все вместе. Солим.
5
Яйца взбиваем вилкой. Добавляем кефир и соль.
6
Заливаем яичной смесью тушеную курицу с овощами. Закрываем крышкой и убавляем огонь почти на минимум.
7
Омлет начнёт сильноооо подниматься! Готово. Лучше дать ему немного остыть под крышкой. Конечно, омлет немного опадёт.
8
Приятного аппетита. 😋
...
...

Эмоции 26

Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!