Пышный омлет в духовке

Кубиками нарезать семгу и нарубить зелёный лук.

Произвольно нарубить зелёную стручковую фасоль. Чтобы она была схожего размера с рыбными кусочками.

Взбить яйца с кефиром, посолить и поперчить.

Вмешать добавки и муку. Все соединить вилкой чтобы не было комочков муки.

Форму смазать маслом и вылить яичную смесь. Отправить в духовку на 49 мин (возможно если омлет высокий нужно будет печь дольше, тогда накройте омлет фольгой, чтобы сильно не румянился). Температура 180 градусов.