салат для похудения

говядина , помидоры черри , перепелиные яйца , листы салата , базилик , Для соуса: , бальзамический уксус , горчица , масло оливковое , чеснок , специи , перец черный , итальянские травы

руккола , помидоры черри , авокадо , перепелиные яйца , кунжут , Для соуса: , масло растительное , уксус яблочный , икра из водорослей

зелень , огурец , помидор , отварные яйца , Для соуса: , натуральный йогурт , чеснок , соль , перец , специи , соевый соус

макароны , брокколи , перец сладкий , маслины , помидор , сыр фета , Для соуса: , французская горчица , обычная горчица , яблочный уксус , масло оливковое , чеснок , мед

злаковый хлеб , гусиное яйцо , помодор , листь салат , авокадо , кунжут , соль , огурчик

шампиньоны , яйцо отварное , картофель , морковь , помидоры , лук репчатый , майонез , соль , перец , масло растительное , маслины , Для маринования лука: , уксус , сахар , вода

чеддер , черри , айсберг , Для заправки : , сметана , горчица , лимонный сок , соевый соус

масло растительное , соевый соус , сок лимона , итальянские травы , соль , перец , сахар

грудка куриная , помидоры чери , огурец свежий , листы салата , сыр твердый , Для соуса: , йогурт натуральный , горчица , лимонный сок , зубчик чеснока , соль , специи

салат фриссе , радичио , айсберг , базилик , руккола , огурец , помидор , редис , Для заливки: , масло оливковое , лимонный сок , соль , перец черный

готовый бублик , огурец , редиска , салат , руккола , грудка куриная , сыр творожный , горчица

листовой салат , консервированный тунец , красная луковица , фасоль красная , помидоры черри , Для заправки: , масло оливковое , чеснок , белый винный уксус , лимонный сок , горчица дижонская , каперсы , анчоусы , петрушка , соль , перец , сахар