Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат на ужин #чемпионатмира #россия
Рецепт с фото пошаговый
Автор Айгуль Хазеева
Этот салат легкий, но очень сытный. Идеально подходит для тех, кто на пп на ужин🙂
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Зелени(шпинат, салат, укроп, петрушка, зелёный лук) 200-300 г
- Средний огурец 1
- Помидор 1
- Отварных яйца 2
- Для соуса:
- Натурального йогурта 100 мл
- Чеснока 1 зуб.
- Соль, перец, специи(у меня семена горчицы,чёрный перец) по вкусу
- Соевый соус
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты для салата сложить в блюдо слоями: зелень,огурцы, помидоры,яйца,соус.
2
Для соуса все ингредиенты взбить блендером.
3
Перемешать салат во время еды! Приятного аппетита!🙂
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821938
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
