салат из тунца с солеными огурцами

вареные яйца , тунец , тертый сыр , майонез , булочки , галеты

тунец , редис , ореховый сыр , салат листьев , консервированная кукуруза , оливки , укроп , петрушка , кунжутное масло , орех грецкий

консервированный тунец , салат листовой , помидоры , сыр халлуми , масло оливковое , соль , перец , соевый соус

авокадо покрупней , консервированный тунец , помидор , яйцо , соль , перец черный молотый , сок половинки лимона , сыродавленное масло

консервированный тунец , сыр твердый , морковь , яйца , яблоко , майонез , зелень , соль

филе тунца , рукол , авокадо , грейпфрут -дольки , помидоры черри , каперсы , инжир свежий , ростки гороха , имбирь маринованный , Для соуса. Все ингредиенты смешать и пробить блендером: , масло оливковое , соевый соус , жидкий мед , сок лайма

стейки тунца , помидоры , груши , яйца вареные , бальзамический уксус , перец черный молотый , яичный желток , йогурт натуральный без сахара , горчица не острая , масло оливковое , лимонный сок , соль

тунец , яйца , сыр , картофель , репчатый лук , морковь , майонез

тунец слабосолёный , авокадо , вяленые томаты , кинзы , чеснок , масло оливковое , соль , перец

капуста пекинская , майонез , горошек зеленый консервированный , консервированный тунец , сыр твердый , яйца вареные

консервированный тунец , консервированная белая фасоль , лук салатный , любимая зелень , лимон , перец черный молотый , соль

консервированный тунец , вареные яйца , консервированная кукуруза , лук , консервированные оливки , сметана , петрушка