Салат легенький - рецепты с фото

Лёгкий салатик из овощей и кальмаров с яйцами-пашот

капуста пекинская, помидор, огурец, перец сладкий, луковица сладких сортов, яйца, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец, очищенный кальмар

Ира Тезина

Легкий салатик

капуста пекинская, морковь, кукуруза, помидор, сметана, соль

Светлана 🏃‍♂️

Салатик легкий

капуста пекинская, морковь, огурец, крабовое мясо, майонез

Инесса🌳

Салат "Мимоза" с секретом

красная рыбка, лук репчатый, сыр легкий, авокадо, яйцо вареное

Ирина Холодова💃

Лёгкий, витаминный салатик🥗🤗😋

капуста пекинская, перец красный, огурец свежий, брынза, масло оливковое, сок лимона, соль

Galina🌳

СБОРНИК

Салаты из овощей. Рецепты и советы

Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.

Смотреть рецепты и советы

Лёгкий салатик

куриное филе, свежий огурец, горошек, сметана, укроп, соль

Светлана Шнаревич (Слипченко)

Лёгкий салатик с кальмарами

вареные кальмары, свежий огурец, вареные картофелины, свежая луковица, соль, майонез, Для украшения:, рубленая зелень укропа

Плюшки от Танюшки

Салат «Часы»

картофель вареный, сметана, яйца, соленый огурец, морковь, отварная свекла, легкий сыр

@pp_nastenka

Салат «Шишка»

отварная свекла, морковь, отварное куриное филе, сметана, легкий сыр, яйцо, хлопья без сахара, орех грецкий

@pp_nastenka

Винегрет "Лёгкий"

морковь, свекла, огурец соленый, масло растительное, соль, перец черный

Светлана Миронова (Слисаренко)

Лёгкий винегрет

картофель, палочки крабовые, грецкий орех, морковь, свекла, огурец, зеленая редька, яблоко, красный маринованный лук, консервированный зеленый горошек

Татьяна Ярцева

«Салат с запечённой свёклой, козьим сыром и травой - муравой»

свекла, руккола, мягкий козий сыр, соус « песто, кедровый орех, соус, тёртый твёрдый козий сыр, базилик, шпинат, мята, пармезан, масло оливковое, тыквенные семечки, лимонный сок, чеснок, специи, блюдо « легкий салат с хурмой, козий сыр, ароматная малиновая заправка

Ирина Максимова