Салат лёгкий с семечками - рецепты с фото

5,123 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат лёгкий с семечками
капуста пекинская, огурец, семечки, тыквенные, кунжут, лен, подсолнух, майонез, соль
recipe-author-avatar
Екатерина
Салат лёгкий с семечками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Легкий овощной салат с семенами льна 🌷
томаты, лук-порей, капуста белокочанная, семена льна, смесь перцев, соевый соус, масло растительное
recipe-author-avatar
Елена Замятина 🏃‍♂️
Легкий овощной салат с семенами льна 🌷
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лёгкий слоеный салат с куриными сердечками
куриные сердечки, огурец свежий, морковь, яйца, сыр, Для соуса:, натуральный йогурт, горчица
recipe-author-avatar
Юлия
Лёгкий слоеный салат с куриными сердечками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Итальянский салат с пармезаном, моцареллой и тыквенными семечками 🇮🇹
микс салата с рукколой, перец болгарский, помидоры черри, огурец, моцарелла, пармезан, тыквенные семечки, итальянская заправка
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Итальянский салат с пармезаном, моцареллой и тыквенными семечками 🇮🇹
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лёгкий салатик с апельсином и тыквенными семечками
пекинская красная капуста, перец болгарский, яблоко, апельсин, пара петрушки, тыквенные семечки, кешью, соль перец, масло оливковое, рисовый уксус, мед
recipe-author-avatar
Евгения
Лёгкий салатик с апельсином и тыквенными семечками
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Салаты из овощей. Рецепты и советы
Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.
Салаты из овощей. Рецепты и советы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с семенами тыквы и красным луком 🧅
капуста пекинская, сельдерей черешковый, огурец, лук красный, соль, перец, масло оливковое, семена тыквы
recipe-author-avatar
Елена Знамова
Салат с семенами тыквы и красным луком 🧅
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с семенами кунжута и семенами льна ☘️
сельдерей черешковый, огурец, капуста пекинская, лук зеленый, укроп, семена кунжута, семена льна, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Елена Знамова
Салат с семенами кунжута и семенами льна ☘️
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощной салат с семенами чиа
сельдерей, маринованные маслины, капуста пекинская, красная капуста, сухие семена чиа, масло оливковое, бальзамический уксус, морская соль
recipe-author-avatar
Ксения Юсупова 🌳
Овощной салат с семенами чиа
award-icon award-icon award-icon award-icon
Морковный салат с проросшими семенами
проросшие семена маша, морковь, свежий огурец, лук зеленый, приправы "чим-чима", масло растительное, чеснок
recipe-author-avatar
Алина Толобековна
Морковный салат с проросшими семенами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с куриными сердечками
листы салата, огурцы, помидор, варёные куриные сердечки, лимонный сок
recipe-author-avatar
Нелли
Салат с куриными сердечками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "свежесть" с куриными сердечками
лук, яйца куриные, огурец, куриные сердечки, соль, перец, уксус, сахар, майонез, зелень
recipe-author-avatar
Наталия
Салат "свежесть" с куриными сердечками
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фруктовый салат с творогом и семенами чиа
творог, груша, яблоко, киви, апельсин, курага, чернослив, семена чиа, йогурт натуральный, сироп арбуза на стевии
recipe-author-avatar
ТАТЬЯНА СТЕПАНЕЕВА (ЛЕВКОВСКАЯ)
Фруктовый салат с творогом и семенами чиа

Салат лёгкий с семечками

Лёгкий салат с семечками — это идеальное сочетание свежести, хруста и пользы для тех, кто ценит здоровое питание без ущерба для вкуса. Этот салат станет настоящим открытием для любителей необычных текстур и ярких вкусовых акцентов. Семечки в этом блюде играют ключевую роль — они добавляют приятный хруст, насыщают белком и полезными жирами, превращая простой овощной микс в сытное и сбалансированное блюдо. Чаще всего используют подсолнечные или тыквенные семечки, которые можно слегка обжарить для усиления аромата. Такой салат — отличное решение для лёгкого ужина, полезного перекуса или даже праздничного стола. Он прекрасно сочетается с зеленью, свежими овощами, сыром фета или авокадо, а заправка на основе лимонного сока или йогурта подчеркивает его свежесть. Попробуйте этот простой, но эффектный салат — он удивит вас своей текстурой и станет любимым блюдом в вашей коллекции рецептов!