Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощной салат с семенами чиа
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ксения Юсупова 🌳
#овощнойсалат Лёгкий и полезный салат! Имеет очищающее для организма свойство😁😁😁...
Ингредиенты
- Сельдерея 2 стебля
- Маринованных маслин 1 бан.
- Пекинской капусты 6 лист.
- Красной капусты 100 г
- Сухих семян чиа 1 ст. л.
- Оливкового масла 2 ст. л.
- Бальзамического уксуса 1/2 ч. л.
- Крупной морской соли 1 щеп.
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Овощи помыть.
2
Красную капусту нарезать соломкой, маслины порезать пополам.
3
Пекинскую капусту нарезать крупными кусочками.
4
Стебли Сельдерея нарезать небольшими кусочками.
5
Все перемешать! Заправить смесью оливково масла и бальзамического уксуса. Посолить. Посыпать семенами чиа! Дать немного постоять для выделения из овощей сока.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891346
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
