салат на здоровье

фрукты на ваш вкус , то есть , сгущенка , гранолы (рецепт тут :: , лиметты

стейк индейка , спаржа отростки , мини кукуруза , масло оливковое , масло сливочное , соль , сахар , лимонный сок , вода , листы розмарин сушеныи , мёд , зёрн горчица , соевый соус , чёрный молотый перец , салат хрустящий фриллис , помидоры черри

свекла , молодая капуста , морковь , картофель , свежий огурец , горошек , лук зеленый , зелень на ваш вкус , оливковое , лимонный сок , соль , перец , сахар

листы салата , сыр твердый , майонез , чеснок

помидоры , перец красный , лук маринованный готовый , говядина отварная , бекон готовый , лук зеленый , укроп , яйцо , китайская капуста , сыр тертый , майонез , перец свежемолотый на вкус

мякоть говядины , консервированная красная фасоль , красный лук , перец болгарский , кинзы , орех грецкий , чеснок , вода , уксус , соль , масло растительное

клубника , брынзы из коровьего молока , масло оливковое , бальзамический уксус . но здесь на любителя . если любите по ядреней то кладите если нет меньше , мед , базилик , перец черный , хлеб цельнозерновой

круассан без начинки , красная рыбка , огурец свежий , сыр плавленный , салат , бекон , топинамбур

хлеб , бекон , кетчуп , горчица , зеленый салат , яйцо , сыр пластинками , огурец , помидор

хлеб , яйцо , помидор , красная рыба , мягкий сыр , салат , кунжут

сельдерей , огурец , помидор , перец болгарский , свежая зелень на ваш вкус , соль , перец черный , масло растительное , красная луковица

баклажан почистить , подержать в солёной воде минут , вам нравится , я нарезаю соломка . далее пожарить на оливковом , помидор , перец сладкий , чеснок , кинзы , соль , зернышко тмин