салат на здоровье

консервированная фасоль , красное яблоко , красный виноград , чеснок , ржаной хлеб , соль , количество не указываю т . к . все делала на глаз , что бы всего было одинаково . соль , чеснок тоже

лук , соленый огурец , жареные грибы из заготовок на зиму , картофель , яйца

грудка куриная , бекон свиной копчёный , помидоры чери , салат айсберг , Для соуса: , греческий йогурт , чеснок , соевый соус , лимонный сок , рыбный соус , перец черный

креветка на порцию , авокадо , салат айсберга , яйцо , масло оливковое , зелень

кол-во ингредиенты зависит от количества порций , колбаски , салат из водорослей "чука" , пшеничные лепешки , квашенная капуста , сыр нарезка , шпажки

капуста белокочанная , огурец , лук зеленый , чеснок , укроп , соль , яблочный уксус , больше . на любителя , масло оливковое

пшеничная тортилья , сыр творожный , зеленый листовой салат , зеленый горошек , помидор

куриное филе , тонкий лаваш , помидоры , майонез , сметана , салат , соль , knorr на второе

колбаса копченая , варёная на ваш выбор , сыр твердый , огурец свежий , помидоры свежие , майонез , зелень

яйцо , цельнозерновый хлеб , помидор , лук , лайм , зелень , салат айсберг

буженина запечённая , картофель , морковь , консервированный горошек , огурцы маринованные , огурец свежий , укроп , яйца , яйцо перепелиное на украшение , майонез

свинина окорок , помидор , морковь , китайский салат , масло растительное , специи