салат на шпажках

масло оливковое , дижонская горчица , лимон , анчоусы , листы салата , консервированный тунец , помидоры черри , перепелиные яйца , фасоль стручковая зеленая , я взяла на пару готовую в банке , молодая картошка , я не брала , оливки без косточек , лук репчатый

филе сельди , картофель , отварные яйца , лук репчатый на любителя , большая луковица , отварная свекла , майонез

стейк из говядины , морковь , руккола , розмарин , горчица , приправы

кальмар целый , соевый соус , лимонный сок , перец , приправы , чеснок , масло оливковое , пюре из брокколи , пюре из тыквы , пюре из картофеля , сыр , бальзамический соус , огурец , руккола

тостовый хлеб , большой салат , яйцо , икра , сыр творожный , сыр

квашеная с морковью капусты , лук зеленый , сельдерей , перец сладкий , помидор , лук , укроп , петрушка , масло растительное , яблоко , натертое на терке

тостовый хлеб , колбаса , помидор , соленый огурец , перец чили , морковь , сыр , сыр творожный , чесночный соус , салат айсберг , руккола

зеленый лук -порезать , кукурузы , палочки крабовые , свежий огурец , отварные яйца , соль , специи , заправка на ваш вкус , греческий йогурт

кальмар целый , соевый соус , лимонный сок , перец , приправы , чеснок , масло оливковое , пюре из брокколи , пюре из тыквы , сыр , бальзамический соус

помидоры розовые , сыр буррата galbani , рукол , песто соус , соус крем бальзамик , каперсы на черенке

тунец в собственном соку , консервированная красная фасоль , луковица красного лука , зеленое яблоко , соль , перец , масло оливковое , пара долек лимон на заправку , кинзы

кальмар целый , соевый соус , горчица французская , горчица дижонская , лимонный сок , перец , приправы , чеснок , масло оливковое , огурец , морковь , шпинат , бальзамический соус